いつも楽しくレッスンさせてもらってます！
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通いはじめて1年以上。
ペースは週1回、多く行けて2回というマイペースですが、順調にからだも絞られ、筋力もついてきたことを実感しています。
その時その時の身体の状態を丁寧に確かめながら、まずはストレッチから始まり（これが気持ちいい！）、痛い部位や左右のバランスを見て、弱い箇所を克服し強くしていくイメージで、何よりトレーナーさんの知識が豊富！！ひとりでやるトレーニングはホントに効いているのかわからず不安で、孤独に追い詰める感じでしたが、パーソナルは確実に成果が上がり、途中の世間話にも耳を傾けていただき、いつも楽しいトレーニングです。
からだが軽くなると、仕事も遊びもパフォーマンスが上がるので毎日が充実し、おすすめです☆
トレーニングもですが気分転換も兼ねて通わせてもらってます♡運動が苦手な方でもペースに合わせてトレーニングを組んでもらえますし、体型の直したいところや立方、歩き方の癖も教えてもらい姿勢改善も含めてトレーニングが出来ます！またマンツーマンなので他のお客さんに気を使わず快適に過ごせます〜！！なによりトレーナーさんの人柄と熱量で遠くから通われている方も多いです(私もその一人！！)
いつもありがとうございます！
通いだして1年程です月に2回くらいしか行けませんが体の調子がすごく良くなりましたずっと続けて行きたいと思ってます。
通い始めて10ヶ月、いつも楽しくレッスンさせてもらってます！その日の体調に合わせてメニューを決めて、ストレッチや筋トレなど熱心に教えてもらって楽しく通えてます。
またレッスン中に色々なグルメの話など話もしてストレス発散になってるので、続けて頑張りたいと思いますm(_ _)m
腰痛がひどくてパーソナルトレーニングを始めました。
毎回、トレーニングを始める前に身体のコンディションを整えてもらえるので、気持ちよく体を動かすことができています！スタジオは清潔で素敵なプライベート空間で、トレーナーさんはトレーニングやストレッチの他に日常で気をつけることなどを丁寧に教えてくれます。
これからも通い続けます‼︎
| 名前 |
パーソナルトレーニングジムBe:EVER(ビーエバー)姪浜店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-9071-9077 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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通いだして1年程になりました。
初心者で、あまり体を動かすことがなく心配でしたが、ストレッチやトレーニングの際に正しいフォームを丁寧に教えてくれます。
初めに決めた目標まで絞ることができて、より筋トレの楽しさ、体の変化を実感しています。
いつもありがとうございます！これからもよろしくお願いします(^^)