ジムはとても綺麗で使いやすかったです。
フィットネススタジオGGG / / .
ジムはとても綺麗で使いやすかったです。
地下にありプライベート感もあり、担当のスタッフがマシーンの使い方など、目的に合わせての使い方をとても丁寧に教えてくれるので、ジムを行って何をしたらいいか分からないといった心配はなく使用出来ました。
スタッフの方々のパーソナル指導は皆プロフェッショナルな方で、体のケア、ダイエット、運動能力の向上それぞれ自分のレベルと目的に合わせてプランを組んでマンツーマンで行ってくれるので、特におすすめです!!
趣味のサーフィンのパフォーマンス向上を目的にパーソナルトレーニングで利用しています。
複数のプロサーファーもパーソナルトレーニングしていたり、他では見られない様な特別な器具を使ったトレーニングもあり信頼できる内容と感じています。
また、波乗りで膝を怪我をした際に受講した際には、アイシングの処置から細かいリハビリの指導等、ストレッチをして貰いながら目から鱗の話もして頂けました。
聞くと、理学療法士である事、某アメリカメジャーリーグチームでの勤務経験もあるので最新の情報を基に現場に取り入れているとの事でした。
サーフィン、スノーボードと言ったカテゴリーに限定している訳では無く、様々なスポーツや単に健康的なライフスタイルを目指す人に対しても対応できる引出しの多さが魅力かなと思います。
そして重要ですが、コスパ高いです。
親子でお世話になっています。
母は膝が痛かったのですがパーソナルトーレーニングを受けて、膝に負担が掛かっていたことが分かり正しい姿勢正しい動かし方など丁寧に教えていただきました 。
娘はバドミントンをしていますがバドミントンに必要な体幹、筋力などパフォーマンス向上にとても役立っています。
トレーナーさんも会員さんもみなさんとても親切でアットホームな場所です!!オススメです!!
GGGさんではパーソナルトレーニングを受けています。
ボディボードをしてるので近藤Proに身体のメンテナンスからボディボードに必要な自重トレーニングやマシンを使ったトレーニングを教わってます🎶ボディボードで使う筋肉とか身体の動かし方とか知らない事が多かったのでとてもボディボードをしていく上で勉強になりました😁自分は海でのレッスンを受けるだけでは身に付けるのが難しかったのでとてもありがたいです🎶
名前 |
フィットネススタジオGGG |
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ジャンル |
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電話番号 |
0463-79-9106 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
5.0 |
昨年5月より移転し本格始動をされ、コロナ対策もしっかりとされた清潔感のあるジムです。
私はジムに通うのは初めてだったので、ダイエットと運動不足解消の為に週一のパーソナルを半年間受けました。
毎回私にあったバリエーション豊富で効率の良いメニューを提供していただき、飽きもくる事なく意欲を持ち続けられ、3ヶ月で5kgの減量が出来ました。
現在は維持する為に自分のペースでトレーニングを続けております。
またトレーナーにボディーボードのプロの方がおり、趣味のボディーボードを教えて頂ける機会が増え、とても楽しくジムを利用させていただいてます。
初めはジムを利用するのは敷居が高かったのですが、今は意を決してジムに行って良かったと思ってます。
アスリートの方だけでなく一般の方にもオススメだと思います。