、、笑笑週１回通い、１年が経ちました。
ピラティススタジオ ROOTS / / .
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通い始めて1ヶ月が経ちます。
姿勢が良くなってきたからか、頭痛、肩凝りが減ってる様に思えます。
運動が得意じゃなく、1つの動作を理解するのに時間がかかりますが、何度も丁寧に教えて下さります。
レッスン後は、身体も心もスッキリです！まだまだ初心者ですが、自分の身体と向き合って、自分自身が心地よい身体にしていきたいです。
オープンから通わせて貰っています。
先生の教え方も丁寧でお人柄もとても良く毎回楽しくレッスンさせて頂いてます。
身体も最初と比べ変わりました。
前回の口コミが見れなくなってしまったので、、、笑笑週１回通い、１年が経ちました。
身体の変化として、姿勢が良くなった。
体重が落ちた。
肩こり、肩こりからくる偏頭痛が無くなった。
運動しても疲れが残りにくい、怪我しにくい身体に。
睡眠の質が向上した。
(ぐっすり寝れるように！)こんなにも変化がありました😊週１回だと、時間やお金の面もあるけれど、通った時の変化には驚くと思います！その人その人にあったレッスンをしてくれるので、とても満足してます✨これからも週一ピラティス続けますww
| 名前 |
ピラティススタジオ ROOTS |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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ピラティスに通い始めて、あともう少しで１年になります。
運動が苦手で他には何も続かなかった私が、ここまで続けられたのは、先生の人柄と自分の体の変化！今ではピラティスが楽しみになってます。
パーソナルだとお金はかかりますが、自分の悩みに沿ったトレーニングを一対一でしっかり見てもらえます☺︎初めての方はパーソナルの体験がおすすめです！