金井さんの特別指導で健康維持！
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RINKの特徴
現在の体調に合わせた丁寧な対応が魅力です。
特別な道具を使わずに筋肉を活用できる指導を提供します。
腰痛軽減や運動負担の軽減を実感する声が続々届いています。
運動が苦手で、筋トレをしても今までは腰や膝が痛くなるばかりでしたが、重心や体の各部位の向きなど細かく指導してくださるので特別な道具やマシンを使わずともしっかりと目的の筋肉が使えて嬉しかったです。
私に合ったメニューを毎回考えて下さるので、飽きずに続けられました。
食事や日々の生活習慣もトータルでアドバイスをいただけるのでとても参考になります。
運動はしたいけれどよくあるパーソナルジムのトレーナーの暑苦しい感じや厳しすぎる指導は嫌だなと思っていたのですが、金井先生は穏やかなお人柄でプレッシャーなく続けられまひた。
24回コースが終了しましたが、今後もお世話になりたいと思います。
腰痛がほぼなくなり、ハードな運動をしても身体への負担が軽減された感じがします。
施術をしていただいて、本来使えるべき筋肉が今まで使えていなかった事がよくわかりました。
重たいトレーニング器具を使っているわけではないのに身体が引き締まっていき、スラックスも余裕を持って履けるようになりました。
1人ではどうしていいかわからない、やってみたけど痛みが出てきてしまったなど運動をしていると色々な悩みが不安が出てくると思いますが、その場ですぐに相談に乗ってもらえるし必要に応じて施術をかえてくれたりするので安心して運動ができました。
僕はバスケで骨折を繰り返していて、整形外科や接骨院に通う日々でしたが、クラブチームを通して金井さんに出会い、治療を受けるようになりました。
金井さんは怪我自体原因や、家で出来るリハビリのやり方、今後怪我を防ぐ方法、自分で巻けるテーピングのやり方などを丁寧に教えてくれました。
その結果、骨折も思ったよりも早期に回復し、大事な大会にも無事に出られました！バスケなど運動している方は怪我はつきもので、繰り返してしまう時がありますが、金井さんの治療で早期回復出来るので、是非治療を受けてみてください！
足を痛めやすく、その度に運動を休んでいました。
こちらでは治療とトレーニングを一緒に進めて頂けるので、ケアを受けながら運動を続けることができます。
集中的に通って大事な試合もでることができました。
使えていない筋肉に対し、家でできるトレーニングを教えて頂き、痛めた所だけではなく全身のバランスが整ってきました。
今後もよろしくお願いします。
普段からトレーニングはしていますが、自己流のため正しい指導を受けたいと思い利用させていただきました。
現状のヒアリングをしっかりとしていただいた後に、身体の問題点を探し出していただき、日々やるべき事まで教えてもらえました。
身体に変化が現れるのが楽しみです！
| 名前 |
RINK |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-5369-6224 |
| 住所 |
〒373-0852 群馬県太田市新井町81−１ エクアール A302 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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自分の身体の癖を良い方向に指導してくれます！！