初心者でもオススメです。
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いつも親切に指導してくださり、トレーニングに集中できるよう声掛けもしてくださいます。
もう一年半以上通っていますが、これからもお世話になりたいと思っています。
おすすめです。
AIマシンで力の入れ具合が見えるので、ゲーム感覚で楽しくトレーニング出来ています。
トレーナーさんもとても優しく明るく接してくださるので、トレーナーさんにお会いするのも楽しみのひとつです。
トレーニングだけでなく食事内容や普段の生活のヒアリングもしっかりしてくれます。
まだ見た目にはそれほど変化がないですが、食事を気にした時の数値の変化はすごいので、食事も引き続き気をつけていきたいです。
結婚の前撮り写真を撮るので、それを目標に通い始めました。
○トレーナーさんが毎回横でついてみてくださるので、フォームのアドバイスもちゃんとしてもらえます。
結構キツい時もありますが、励ましてくれるので個人的には頑張れてありがたいです。
食事指導もあり、ヒアリングもしっかりしてくださります。
ついてくれるトレーナーさんは毎回違う人ですが、みなさん明るく親切で、毎回楽しめています。
○AI搭載のマシンは初めて使ったのですが、自分の力のギリギリを攻める負荷をかけてくれるので、自分で重りを選んで動かすより効果がありそうです。
追い込みたい人にはオススメです。
○施設は綺麗で、感染対策も徹底されています。
服も全て貸りられるので、文字通り手ぶらで行けてとても良いです。
食事指導や普段の生活のヒアリングをしっかりしてくださって、トレーニングもフォーム指導などしっかりしてくれます。
2022年5月から通い始めて約4ヶ月、筋力はついてきていますがまだ体重には変化がないので、普段の食事がいかに大切かを思い知らされます。
引き続きがんばります！
| 名前 |
エクササイズコーチなんばスカイオ店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6684-9915 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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トレーニングだけでなく、食事のアドバイス等もして頂けるので、初心者でもオススメです。
施設は綺麗で、トレーニングウェアやタオル等もあるので手ぶらでも気軽に行くことが出来ます。