「格好良く健康的に筋肉をつけたい」と新発田のジムを...
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
「格好良く健康的に筋肉をつけたい」と新発田のジムを調べていた時にみつけたのがBOUNCEさんでした。
こちらに通い始めて１か月以上たちますが、BOUNCEを選んだ過去の自分を褒めてあげたいです。
マジでいい選択でした！デスクワーク中心で気づけば猫背に。
背筋を伸ばす方が背中が痛いほど、姿勢が悪くなっていました。
おまけに30歳を過ぎたころから身体が重くなっていて、鏡に写るお腹や背中がブヨブヨ。
「なんとかしないと」と思いジムに通うことを決意。
こちらに通ってからは、前は背筋を伸ばすのをキープできなかったのが、胸をはるのが気持ち良くなっています。
長年のデスクワークで感じていた肩こりや首の痛みも少しずつ楽になってきました。
筋トレも、徐々に重さがあがっていくのが成長を感じられて楽しいですし、腹筋もうっすら見え始めて鏡の前でニヤニヤするように。
HPに記載の「根本原因をみつける」に偽りなしで、筋トレとストレッチで徐々に徐々に身体全体が良くなっていっているのを感じています。
何よりも、トレーナーの西村さんの人柄が温和なので、いつもいい雰囲気で楽しく続けられています。
私は腰痛持ちなのですが、腰痛に配慮した個別のトレーニングを探してくれたり、背筋がうまく効かせられない時は色んなやり方を試しながらベストなトレーニングを見つけてくれました。
最初は身体の動かし方が分かっていなかった私が筋トレが上達していくのを、私よりも西村さんの方が「そうそうそう！フォームがホントによくなりましたね！」と喜んでくれて、このジムを選んで本当によかったなと思っています。
正直この値段でこのサービスを受けられるのは、色々バグってます。
いつもありがとうございます。
これからもよろしくお願いいたします。
週２回通って確実に自分の身体が変わりました。
トレーニングだけでなく、食事についてもアドバイスをしてくださるので、ありがたいです。
とっても話しやすいトレーナーさんで、私のような筋トレ初心者でも安心して通うことができています。
ダイエット1人で続かないけど、ここだと楽しく頑張れます！なによりコスパがイイ！今の自分に合ったトレーニングを考えてくれて、わかりやすく指導してくれます。
食事の事もアドバイスくれて頼れるトレーナーだと思います！オススメです。
最近の運動不足解消のために、日常の変化を求めて、いろいろと探していました。
そんな中、偶然出会った場所が「BOUNCE」！本当に大正解でした。
西村さんが、自分の身体の状態を親身になって考えてくれ、必要なことをプランニングしてくれていることに感動。
トレーニング中の声がけも素敵で、頑張れます。
徐々に身体の変化を感じています。
貴重な出会いができて、本当に良かったです。
自分のペースで頑張りたい人は特にオススメします。
ジムで自己流にやっていたせいか、メニューやフォームに不安を感じたのと、理想とする状態にならず、思い切って体験を受けることにしました。
自宅から近い立地条件、何と言っても、西村さんがとても優しい！フレンドリー！的確なアドバイス！お気遣いが半端ない！また、その時のコンディションによって、メニューを変えてくれますし、楽しくトレーニングができます！この数ヶ月で，正しいフォームが身についてきたと思います。
これからジムに行きたいと思う方に，是非おすすめ致します。
ダイエット目的で入会しました。
とても丁寧で穏やかなトレーナーさん！！毎回楽しくトレーニングさせてもらってます！まず全身の柔軟性や可動域等のアセスメントをした上でトレーニング内容を個別に指導していただけるので運動なんて、、、と思ってる方も安心して始められると思います！なにより！トレーナーさんの人柄が◎辛いときも優しくフォローしてくれるので心折れずに続けられますし、友人にも安心しておススメしています✩◡̈⃝*筋トレガチ勢ではない方も楽しく健康に近づけると思います♡老若男女問わず絶対おすすめです！
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム BOUNCE |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-8582-3358 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
周辺のオススメ
体力作りとダイエットをする為、初めて通わさせて頂いて、2ヶ月で3kgも痩せて体力も戻りつつモチベーションもアップしました。
これからも通わさせて頂きます！いつもありがとうございます。