今の自分の状態を知る事ができる。
aoyoga アオヨガ / / .
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パーソナルヨガを受講中。
適切な指導で、固まった身体が伸び、ほぐれ、リラックスできる、月に一度のレッスンは贅沢で至福の時間です。
とても落ち着くヨガスタジオです。
細部へのこだわりがハンパじゃない！ヨガ愛が伝わってきます❤️とにかく先生が優しくて、分かりやすくて、これからヨガを始めたい初心者さんも、極めたい方もどちらにもオススメ！出張のヨガクラスもあり、そちらもオススメです！
自分の体の状態に合わせたMENUは勿論のこと、心身に合わせて随時進めてくださるので、初心者🔰でも通いやすいですし、継続できています！Personalならではの贅沢な時間を過ごさせてもらってます。
先生の指導の元、アーサナと呼吸で身体と心に集中し、今の自分の状態を知る事ができる。
自分の為だけの時間が持てて、毎回受講後は心も身体も頭の中もスッキリ！できて、大満足なアオヨガです♪
優しいヨガで体も心も癒されます。
生活の支えになってくれる、優しいけど頼もしいアオヨガ最高です❣️
| 名前 |
aoyoga アオヨガ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2025-1396 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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心も体(筋肉💪)もほぐれてフワフワ軽くなるヨガ🧘\u200d♀️レッスン。
細かい体のポジショニングを丁寧に指導してくれるので、安全に効率よく体に必要な負荷をあたへることが可能。
インストラクターの声がまた心地よく、自然に瞑想の世界に入り込めるので、心まで軽くなるヨガでお勧めです！次は10月の東京出張ヨガに参加するのが楽しみです。
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