予約不要なので好きな時に行けるのでとても便利です。
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猫背と腰痛防止のためにインナーマッスルを鍛えたくて通い始めました。
2分×5種のサーキットを2周する30分だけですが、じわじわと筋肉に効く感じがして毎回筋肉痛になっています。
予約不要でどこのスタジオに行ってもいいというところがとても気楽で通いやすくて良かったです。
駅から近くて施設がとても綺麗です。
短時間だけでも運動できるので気軽に行けるって言うのが1番のメリットじゃないかなと思います！またピラティスを予約せずにいつでも自分の都合のいい時に行けるって言うのも私にとってはとてもありがたいです。
スタッフの方も日本語ができない私でも問題なく運動できるくらい詳しく親切に指導してくださるので毎日ピラティス行くのが楽しみですー！1人でジムに行く勇気がなくてマシンピラティスの方を探してましたがここに登録したことが今年自分が選んだ選択の中で一番ベストだと思います！☺️
入口からとても清潔感のある白を基調にされていて、階段を上がってすぐに受付があり、とても綺麗な施設でした。
またピラティスは私自身初めてでしたが、とても丁寧に教えて下さり、しっかりと筋肉を鍛えながら、柔軟のような動きもあるので、疲れすぎず隙間時間にできます。
まだまだ始めたばかりなので、身体の変化はわかりにくいのと、サーキットのスピードに合わせるのが大変ですが、慣れてくるとスピードも上がるのかなと思います。
常に身体の動かし方を教えて下さるのもとても安心して通えるポイントです。
30分の短時間で運動が出来て、予約不要なので好きな時に行けるのでとても便利です。
ピラティスは初めてなので不安でしたが、皆様優しく丁寧に指導してくださるので、初心者の方でも全然大丈夫だと思います。
引き続き頑張って運動習慣をつけていきたいです。
近くにマシンピラティスがオープンすると聞いて即見学に行きました！きれいで予約不要なところが気に入ってその日に契約してかえり、早速オープン日に行ってきました。
まだオープンしたてということと遅い時間に行ったこともあり、ほぼパーソナル状態です贅沢にトレーニングさせていただけて嬉しかったです（笑）スタッフの皆さんもフレンドリーかつ丁寧に姿勢や呼吸法などを指導してくださるので初めての方や久しぶりに再開した方でも安心だと思います。
定休日以外は毎日通うことを目標にがんばって通い続けます！
| 名前 |
URBAN CLASSIC PILATES 淡路 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒533-0032 大阪府大阪市東淀川区淡路４丁目１１−１１ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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家から近いのもあって通いやすい。
サーキット形式を行っていることでより決まった時間に出やすいのがすごく気に入っています。
自分に合った運動を取り入れられてます。