長い距離を走る時に体が腰がひけてしまい体が変に前の...
最初はMBTを使ってもタイムが早くなるのかと疑問がありましたが、指導を受けていくうちに走るフォームが改善されていき、5000mでは14分台だったり、駅伝では区間賞を獲ることが出来ました。
また、ケガをしている時にMBTを使うことで次からはケガをしないようにすることができると感じます。
また、腕のスリーブをつけた時は腕のふりがしやすくなり、推進力が出るようなりました。
私は以前、長い距離を走る時に体が腰がひけてしまい体が変に前のめりになる癖がありました。
そんな中でMBTという靴に出会いトレーニングを行いました。
最初は半信半疑でしたが、徐々に姿勢が良くなり高い腰の位置で走れるようになり、タイムも一気に縮めることができました。
タイムに伸び悩んでいる人にはおすすめです。
また、太もものスリーブも使わせていただき膝がまっすぐ出て走れるようになりました。
MBTやサポーターを使ってトレーニングしたおかげで、走る際に出る膝の痛みが改善し、ゆっくりではありますが反り腰も改善されていました。
人それぞれ効果の出る早さや出方は変わると思いますが、私は少しづつ出るタイプだったため、正直根気がいるところはありました。
3年間地道に続けたおかげで、今では膝が痛くなることはなくなりました。
以前からMBTシューズを購入している者です。
普段靴としてMBTを使用するようになってから、ずっと悩んでいた腰痛が緩和され、以前より姿勢が良くなったと家族や友人から言われるようになりました。
しかし、コロナで外出を自粛するようになり、室内で過ごす時間が増え足の浮腫に悩んでいることをトレーナーの方に相談したところ、マレオTrainという足首のサポータを紹介していただき、一週間無料で試着させていただきました。
サポーターを着け始めたその日から浮腫が無くなり、外出時も履くことでより効果を実感したためすぐに購入しました。
購入してから毎日サポーターを使用しています。
トレーナーの方の的確なアドバイスと丁寧な指導のおけかげで悩みを解消することができました。
これからもサポーターとMBTシューズを使い続けたいと思います。
名前 |
パワーライブ 足の怪我防止指導(MBT正規店) |
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ジャンル |
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電話番号 |
090-9928-3755 |
住所 |
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関連サイト | |
評価 |
4.9 |
弓道部•高校3年生の息子が肘を痛め、ネットでも評判の良い『バウアーファインド』を試してみようと訪問しました。
サポーター•アームスリーブの効果に息子も満足をしておりました。
また、普段の姿勢から痛みが生じることをご教示いただき、普段立つ時の重心の置き方をご丁寧にご指導をいただきました。
彼が高校最後のインターハイで、良いパフォーマンスを発揮できることを願います。
ありがとうございました。