運動不足なのでひさし振りに行きました。
画像は著作権で保護されている場合があります。
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ぽっちゃり体型のわたし。
運動が大嫌い。
ここの施設の歩け歩けマシンは台数も多く充実している。
孫の室内サッカーフットサルの大会で何度か応援でいって体育館も施設としても充実している。
そしてそして、山菜大好きなわたしですが近くで山菜も採れるんですよねぇ。
このシーズン山菜が豊富ですがでも調理するとなると天ぷらが多くないですか❓お腹ももたれ気味の時の一品に私のレシピご紹介します。
知っている方もいるとは思いますが山菜の王様たらの芽、ベーコン巻き、肉巻きで食べると美味しいです。
アスパラのベーコン巻き、肉巻きのような味。
天然物なら大きめのたらの芽がｇｏｏｄ。
へたを取り沸騰したお湯にジャスト1分湯通しし軽く絞り軸の所から半分に切って左右対称に置きベーコンや豚肉の薄切りで巻きごま油でジュジュッ。
ベーコン巻きは塩コショウ、肉巻きは焼き肉のタレで絡める。
あとは適当な大きさに切って出来上がり。
一度、お試しあれ‼️さてさて山菜の王様たらの芽のレシビご紹介しましたが山菜の女王コシアブラのわたしのお薦めレシピをご紹介します。
コシアブラの中華風おこわ。
まずといたお米と餅米をざるにあげ白だし、お水で味をお好みに調整、お米とだし汁を釜に戻しごま油と白ごまを適量。
スイッチオン‼️炊き上がり10から8分前に刻んでおいたコシアブラを真ん中はあなあきでお好みの量いれ蓋をしめ、たきあがったらかきまぜて出来上がり。
お試しあれ‼️
初めて伺いました中々大きくて立派な体育館です😆🎵🎵
運動不足なのでひさし振りに行きました。
良かったです。
これからはちょくちょく行きます！
サブアリーナに冷房設備があり、暑かった今年の夏は利用しやすい。
職員の対応が親切で親しみやすく、フレンドリーである。
バドミントンの試合で訪問したけど、非常に広くよかった。
施設、スタッフと共に自販機充実。
ギャラリー席がおおくてよいと思います！
トレーニングルームが有る。
初心者にも優しく使い方を教えてくれる。
夜は混んでるから、昼間に行くのがオススメ♬
アリーナ…内履き必要観覧席…内履き不要サブアリーナ…内履き必要。
冬の運動不足を解消する為に週2回、子供と一緒にバドミントンやバスケットをしています。
ランニングコースとサブアリーナが使えて大人150円、子供80円とリーズナブルです。
平日は夜10時までやっているので仕事帰りの方で結構賑わってます。
オススメ！！大人は180円小人は80円で一日利用出来る！子供がバスケットしたいというので、利用！バスケットボールは無料で貸してくれます！卓球、バトミントン等は自分で持っていくか、貸してくれるのも有りそう！（確認してみてください！）気軽に家族やカップル、友達と遊べます！TVのついた簡単な休憩室もあるし、ジムもあり、色々イベントもしてるみたいです！暑いから外で遊べない子供のストレス発散にオススメです！！
初めての方は 一回目は 使い方の説明やなにやら一通り聞かないとです知らずに撮ってしまいましたが 写真撮影禁止です。
なんたって利用料金がリーズナブル。
私はいつも3ヶ月間購入してるけど3ヶ月で4200円は(⊙⊙)! 価格。
1日中居てもいいし1日に何度もで入りしてもOK。
教室も色々あって楽しくいい汗がかける。
スポーツが苦手な私。
朝🌄起きると 今日はやめようかと、くじけそうになる。
🚲を走らせて総合体育館まで。
目標は１日5000歩😊帰宅🏠👣した時の達成感は最高😃⤴⤴不思議と２日目なのに左足の痛みが良くなっています。
皆が歩いてるよ❤体力と健康を目指して😊walkingroomは１日150円第三火曜日が休みです。
土日は大会があるので平日がいい。
お好きな時間に🎵
安値で利用できる。
総体＝若菜杯。
久しぶりに行きましたが、きれいに管理されている施設。
| 名前 |
柏崎市総合体育館 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0257-21-3751 |
| 住所 |
|
| 営業時間 |
[月火水木金土] 9:00～22:00 [日] 9:00～18:00 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
3.8 |
周辺のオススメ
新しい体育館ではありませんが、掃除が隅々までされていて、気持ち良く利用出来ました。
終日、懸命に掃除されているおばちゃんのお陰ですね。
スタッフの方の対応は、他の市町村の体育館専門スタッフよりも丁寧でした！