大阪 南森町にあるピラティススタジオ。
ピラティス&トレーニングスタジオDTS / / .
長年の首の痛みがあり治療を受けていましたがいっこうに改善せず運動が必要と思い、1年前からこちらのピラティススタジオに通いはじめました。
ピラティスと首の痛みの改善ということで最初は半信半疑でしたが数回レッスンを受けるだけで姿勢が改善し、自然と首の痛みがでにくくなっていきました。
日常生活を送るだけでもカラダのバランスが崩れていくのを実感しているため、今はメンテナンスのつもりで週1回のペースで通っています。
今後も私の生活のルーティーンとしてピラティスはかかせないものとなると思ってます。
2年前からスタジオに通っています。
私は、慢性の腰痛がありましたが、トレーナーの方にピラティスとマッサージをしていただき腰痛が改善されました!一つ一つのエクササイズをトレーナーの方が丁寧に指導してくださるので体の変化をとても実感しています!今後ともよろしくお願いいたします!
2年前から週1回のペースで通っています。
様々なスポーツの現役プロアスリートも通っているため最初はついていけるか心配でしたが、それぞれの目的やその時の体の状態に合わせて対応してもらえるので、どなたでも安心しておすすめできるピラティススタジオです。
運動のことだけでなく、食事法や日常生活の養生方法などもアドバイスいただけるところも毎週続けてこられたモチベーションになっています。
数年前に腰椎ヘルニアを発症し、ピーク時の痛みは超えたものの日常生活でなにかと支障が出ている状態が続いていたところ、こちらのスタジオを訪ねました。
ピラティスは女性が行う印象がありましたが、こちらでは医療系国家資格を持ちながら多くのアスリート指導もされている男性トレーナーの方が担当して下さるので、男性でも安心してピラティスを受けやすく信頼して身体を見ていただけます。
『理想の動きを学ぶ』というホームページの言葉通り、自分の感覚だけでは至らない部分を補っていただけることで、ピラティスが終わったあとは毎回身体が生まれ変わったように楽になります。
腰痛はもうほとんど感じなくなった今でも、腰痛の再発予防と健康管理のため、今後も継続して通わせていただきます。
大阪 北区 南森町にあるピラティスを中心としたパーソナルトレーニングスタジオ。
現役のアスリートも多数かよわれている他、医療系国家資格を所有するトレーナーが数名在籍しているため痛みの改善や機能改善なども幅広く対応してくれます!
年に数回ギックリ腰で悩まされマッサージでなんとかしのいでいましたが、根本から改善したいと思い2年前から週に1回のペースでこちらのピラティスに通っています。
今では以前よりも姿勢が改善されギックリ腰や腰の痛みにも悩まされなくなりました。
こちらのピラティススタジオは医療系国家資格をもたれるスタッフが従事されているため、アスリートのパフォーマンスアップやカラダの痛みになやまされている方も多く通われている信頼できるスタジオです。
これからもよろしくお願いします!
元々、ウォーキングは日常的におこなっていましたが思うような結果にはつながらず体のバランス改善や姿勢改善など根本からまず正す必要があると思い3年前からピラティスに通いはじめました。
ピラティスを取り入れたことによりウォーキングの時に体幹やお尻、もも裏などつかう筋肉もかわり代謝も上がった気がします。
安全かつ効率的にウォーキングやランニングをする上でピラティスは欠かせない存在になってます。
姿勢を見てどこを意識的に治せば良いのか細かく教えていただき、とてもためになりました。
普段続かず挫折する事が多いですが、気さく且つ丁寧な対応をしてくれるので、このトレーナーさんなら楽しく続けられそうと感じました!また、建物もとってもきれいでおしゃれでした!
腰ヘルニアが辛く、この先の健康な身体を維持する為にと出会ったスタジオです。
運動は苦手だけど、毎回微調整してもらいながら身体が軽く伸びやかになっていくのを感じています。
信頼出来るトレーナーの方に出会え、身体を動かす楽しみとか、喜びとかを感じながら通ってます。
毎回プルプル産まれたての小鹿みたいになってる自分に笑いますが、気持ち良いですよー❗
ピラティスときくと女性のイメージがありますが大阪 南森町にあるこちらのスタジオはアスリートや男性客も多く通いやすそうであったため6年前から定期的に通わせてもらってます。
もともとスノーボードで膝を痛め、手術後のリハビリをかねて通いはじめましたが、今ではシーズンを通してスノーボードを楽しめています。
理学療法士や柔道整復師など医療系国家資格をもつトレーナーさんによる、それぞれの方の状態に合わせて対応してくれることも信頼できるところです。
大阪 南森町にあるピラティススタジオ。
トレーナーさんがとても信頼できます。
身体の不調や歪みの原因がどこにあるのかを見て、自分に合ったトレーニングを行ってもらえるので、効果も実感しやすいです。
あと純粋に楽しい。
大阪 北区 南森町にあるピラティススタジオ DTSリハビリをしてます。
トレーナーがマジで最強でとても充実しています。
怪我した膝以外の部位もトレーニングして頂いて身体作りの基礎から叩き込まれています。
1年ほどお世話になっているのですが、面白いように変化を感じます。
復帰が楽しみです☆
私はスノーボードの日本代表選手です。
5年前に初めてDTSでトレーニングを見てもらい、それから毎年拠点の山梨から通っています。
最初はこんなトレーニングがあることに驚きました。
筋力や走力をつけたりするだけではなく、体のバランスを整えることでどんどん動きが良くなることに気づかせてもらいました。
もちろん競技の成績にも繋がり、5年前から一度も代表を落選せず着々と大きなタイトルに近づいていっています。
怪我なく効率のいい体を作ることがアスリートには必須ですが、それができるジムは限られています。
DTSには信頼できる技術・感覚を持ったトレーナーさんがいるので私は通い続けています。
グループレッスンが楽しいです!運動習慣が無くなって、このままじゃダメだ…と思っていまものの、腰は重く動けず仕舞いでした。
友人が始めたのをキッカケに久々に復活!月に1回くらいしか行けてないですが、体幹をガッチリ作り直せています。
その後数日、程良い筋肉痛が来るのも好きです。
お陰様で、家でも軽く体幹トレーニングをするようになりました。
でもやっぱり小田島さんの指導が1番効きます!いつも次回が楽しみです☆
大阪 北区 南森町にあるDTSピラティスに通い始めて約1年半経ちますが、毎回楽しく丁寧にトレーニングしてくださるので、通うのがいつも楽しみです☆運動不足も改善出来、姿勢がよくなったとまわりの人からも好評です(^^)
50代になって、体型や姿勢の悪さは年齢のせいにして諦めていましたが、スタジオに通い始めてから姿勢も良くなり猫背も直りました。
身体の変化が面白いように分かるので、レッスンを受けるのが毎回楽しみになっています。
その日の体調に合わせてメニューを組んで頂けるので無理なく長く続けられています。
大阪 北区 南森町 ピラティス。
大阪市 北区 南森町 にあるピラティススタジオです。
京阪天満橋駅からも徒歩圏内。
美味しいコッペパン屋さんの前を通るので誘惑に注意(苦笑)もし今通ってるピラティスに物足りなさを感じたら、ぜひ体験してほしいです!身体の使い方の基本から建て直されていく感覚が病みつきになること間違いなしです!
大阪北区の南森町にあるこのDTSピラティススタジオは立地も良く、私も何度もレッスンを受けています。
体のゆがみやコンディションを親身になって整えてくださいます。
私はテコンドーというスポーツをしていますが、コンディションを上げたいときや調子があまり良くないときなど、何かあれば利用させていただいています。
アットホームな雰囲気で一人ひとりにあったトレーニングを提案してくれるのでとてもオススメです。
名前 |
ピラティス&トレーニングスタジオDTS |
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ジャンル |
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電話番号 |
06-6809-5843 |
住所 |
〒530-0043 大阪府大阪市北区北区天満3丁目11−16 |
関連サイト | |
評価 |
4.9 |
沢山のピラティススタジオに通いましたが、断トツで信頼できると感じました。
他の方のレビューも見させて頂きましたが、共感できるものばかり。
今後も定期的に通いたいと思います。