自分なりの結果に驚き嬉しく、楽しく頑張れています。
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30分なのでスキマ時間でストレス解消！！アットホームな雰囲気なので通うのも楽しいです！
たった３０分だけど侮るなかれ三日坊主の私が５年も続ける事が出来てすっかり生活の一部になりました 腰に爆弾を抱えてるので 爆発しないようにマイペースでぼちぼちやってます。
一年半が過ぎて、自分なりの結果に驚き嬉しく、楽しく頑張れています。
ガッツリ頑張りたい時は週3、4日。
忙しい週は週一だったり、自分のペースで通っています!体力や筋力、免疫力も付いてくるし、毎月計測日があるのでモチベーションも持続!楽しく頑張っています!
筋肉の大切さをコーチから教わりました。
運動も楽しいので続けたいです。
運動を習慣付ける為頑張ってます。
少しでも結果が出るとさらに頑張れます！コーチの励ましも背中を押してくれますね。
運動習慣が出来ました。
日頃使わない筋肉を鍛えることが出来ました。
毎日の食生活も見直すことが出来て良かった。
運動も短時間で終わるので、長く続けられました。
30分で筋力トレーニング出来る❣️楽しく通ってます！
30分でさっと済ませれ気楽。
staffさんも常に気にかけてくださり、ヤル気がでる。
頑張ってます。
| 名前 |
カーブス 枚方長尾 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
072-864-1515 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.7 |
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私に合った運動が出来て嬉しいし､コーチにも会えて楽しいです!