始めて3ヶ月目ですが毎回身体も気持ちもスッキリして...
画像は著作権で保護されている場合があります。
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元気で可愛い素敵なインストラクターさん達がたくさんおられます。
ロッカールームもシャワーもいつも清潔で心地よくレッスン受けることができます！ホットヨガのおかげで同世代よりも元気でパワフルな毎日を送ることができます。
継続は力なり、です🎵
通い始めたばかりですが、駅から近く、施設も綺麗で大変満足しています。
ボクシング30分、ヨガ1時間の時間制ですが、十分汗をかけて気持ちいいです。
トレーニングマシンだけ置いていて自由に使ってね形式のジムに以前通っていたのですが、モチベーションが続かずすぐ退会してしまいました。
ここは完全予約制ですので「予約しているから行かなきゃ」と自分を奮い立たせて通えています。
インストラクターの方も皆さん優しく、このまま通い続けようと思います。
体験に行き、入会しました！説明も丁寧で、分かりやすかったです。
体験では暗闇ボクシング30分のコースを受けましたが、かなりしっかり汗もかけて、音楽に合わせてパンチ＆キックするというのが楽しかったです。
(暗闇ってのがあまり周りが見えないので、尚いいのかも)ホットヨガは1時間のコースで、こちらの方はまだ受けてないので、また、ヨガにもチャレンジしたいです。
まだ、入会ホヤホヤですが、体の経過なども1ヶ月程度毎に見ていただけるという事なので、しっかり動いて、体重減へと繋げて行きたいと思います。
始めて3ヶ月目ですが毎回身体も気持ちもスッキリして寝付きが良くなりました。
インストラクターの方の笑顔もいつも素敵で癒されます。
インストラクターの方も長く通われてそうな方も姿勢がスーンとしていて、筋肉もあってかっこいい人が多いので、スタジオに行くとモチベーションが上がります〜✊🏼いつも賑やかで楽しいです、感謝☻
良かったです。
キックボクシング、だいぶ密でした。
写真のようだと思っていくとびっくりします。
感染対策は拭いたりするだけなんですかね。
暗闇キックボクシング、女性の方に年齢問わず、凄く人気しています。
周りを気にせず、ストレス発散！私は、まだヨガだけなので、今度、体験しようと思ってます。
キックボクシングなんてできるのかと不安でしたが、インストラクターの先生方皆さん優しく素敵でめっちゃかっこよくて、一人一人をしっかり見てくださってて、的確なアドバイスをしてくださるんでめっちゃ楽しめます。
プログラムもどんどん増えてきてるんで初心者から慣れてきた方まで楽しめると思います。
ヨガで通ってたはずが最近はボクシングが楽しすぎてこちらがメインになってきたので、体がしぼれてきたというおまけまでついてきました。
体をいたわりたいときはヨガもできますし、その時の体調に合わせてカスタマイズできるのも魅力的です。
これからも楽しく続けていきたいです🥊
ボクシングは、人気のようで、予約がとりづらい。
インターバルが基本45分とかなので、２本受講は身体が冷える。
すごく密密過ぎる。
ここのスタッフは優しいし、ほんとにおすすめ。
暗闇の中でキックボクシングするので、人目も気にせず楽しめます♪はじめは週１回くらい…と思っていたのですが、楽しくて回数が増えてます。
笑最初は不安でしたがインストラクターさんの教え方もわかりやすく、ワークアウトの間にマインドフルネスもあり動きっぱなしでないところも安心です。
(^o^)qこれからも楽しみたいと思います、よろしくお願いします!!
楽しかった。
綺麗なスタジオ。
| 名前 |
ホットヨガ＆暗闇キックボクシングLAVA 梅田茶屋町店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.7 |
周辺のオススメ
いつも明るく元気なレッスンをありがとうございます!普段はLAVAの違う店舗をメインで利用していますので、梅田茶屋町店には月1、2回お世話になっています。
他店舗利用なのに、先生がメイン店舗並みの親近感で接して下さるので、ありがたいです。
ホットヨガは60分、蒸気と癒やしの音楽の中、30人くらいで先生の動きに合わせて、体を動かすのでとても楽しいです。
不思議なことにLAVAの日は深く眠れます。
また、リラックス系から激しいレッスンまで、レッスン内容ごとに全く異なる雰囲気の先生の振り切った演出や姿勢に、毎回、癒されたり、元気をもらっています。