一人では苦しくて続けられない筋トレも楽しみながら続...
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店舗は近鉄大久保駅から徒歩数分以内の所にあります。
車で通う場合は少し離れた所に一台分止めるスペースがあります。
ジムに通い始めて約8ヶ月、体重は約6キロ減りました。
また体重が減るだけでなく、筋肉が日々付いてきたなぁと実感している今日この頃です。
トレーナーの方には、食事のアドバイスに加えて、正しいトレーニングの方法やフォーム、自宅で出来るトレーニングなど教えて貰っています。
食事内容の指導やトレーニングを個別に指導してもらいとても勉強になります。
トレーニングを始めてから1ヶ月半が立ち、体重−6kgの結果が出ました。
体脂肪も徐々に落ちました。
食事については、トレーナーさんにご飯とおかずの量を気をつけるようにとアドバイスをしてもらってます。
いつも優しい声をかけて下さり、モチベーションも上がります。
トレーニング中もいろんな話が出来楽しくできてます。
楽しくトレーニング続けられてますありがとうございます！！
2か月みっちり通い目標体重まで落とすことができました！体重だけではなく筋肉量や水分量も身体の全てに指導を貰い、少しでも改善されたらとても褒めて貰えます^ ^褒めて伸びるタイプの方にはお勧めのダイエットだと思いますよ★食事管理も勉強になったしこれからも教えて貰ったことは実践して行きます！2か月間ありがとうございました^ ^
サービス、味共に満足でした。
ご馳走様でした。
こちらでトレーニング、食事指導を受けて、ダイエットはもちろん、健康的で引き締まった身体になってきました。
先生との会話も楽しいです❗️
女性の先生で女性でも気兼ねなく通えて女性ならではの体重の減りにくさや、悩みなどを理解して頂けます。
一人ではめげるようなトレーニングでもあともう一回や、頑張れ！と声かけてくれるので最後の力を振り絞ることができ、いいトレーニングを受けています。
知識が豊富なので信頼できます。
何度目のダイエットでしょうか(笑)これで最後のダイエットにしたくて、でも一人で出来る自信もない。
某パーソナルジムの様な高額なお金を払って失敗したら…。
色々悩んでいる時に見つけたのがハイパーでした。
本当に結果が出せるかな？と不安も持ちつつスタートしましたが、とにかくトレーナーさんが小さいことでも誉めてくれるんです！(笑) 大丈夫、良いですよ。
出来てますよ。
体重が落ちなくなったら今までなら諦めていたところですが、サイズの変化を誉めてもらいモチベーションが切れないようにいつも励まして下さいます。
目標までもう少し！少しでも理想に近づけるように頑張ってます。
2カ月、トレーニングはもちろん食事についても丁寧に教えていただけました！トレーニングは意識する部分を教えてもらえたので、効いてる実感が持てました！また、家でのトレーニング方法も教えてもらえたので、終了後も自宅で継続していけそうです^ ^引き締まった実感があるので、通って良かったです！
近鉄大久保駅から近く歩いて行けます。
専用の駐車場もあるので車でも問題ありません。
１時間みっちりトレーニングを行うので、結構疲れます笑正しい姿勢やどの筋肉に効果があるか、部位ごとにきちんと指導頂けるのでとても勉強になります。
毎日の食事指導もはっきりOKとNGを行っていただけるので分かりやすいです。
私の場合は目標達成まではあと少しで終わりましたが、しっかり生活習慣も改善されとても満足しております。
| 名前 |
プライベートジム HPER(ハイパー) 宇治店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-3848-8180 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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食事や筋トレについて幅広く深い専門知識を持ったトレーナーが適宜アドバイスや指導をしてくれるので、一人では苦しくて続けられない筋トレも楽しみながら続けることができます。
ダイエットのみならず、健康状態も良好になってきたので本当に感謝しています。