ヨガを受けて楽しいと思ったのはともみ先生が初めてで...
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親子でお世話になっています♡今まで色々なところでヨガを受けましたが、ヨガを受けて楽しいと思ったのはともみ先生が初めてです。
ほどよく筋トレも入り、身体のどの部分を鍛えているのかと言った説明もしてくださり、呼吸のタイミングも教えてくださりながらのヨガ。
心身ともにほぐれ、元気になれます。
初心者の方から、基礎から丁寧に教えてくれます(´∀｀)
| 名前 |
T.D.S(TomomiDanceSpace)ダンス&カルチャースクール |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-6516-7199 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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ヨガ体験しました。
インストラクターさんはベテランだけあり身体の使い方や効かせ方など説明上手。
私は多少経験はありますが、いつもとは又違う部分が伸びて気持ちよくストレッチ出来ました。
他でヨガ等をやっている方も一度体験してみるのもいいと思いました。