「美脚メソッド」に惹かれて申込みました。
駅前筋肉留学GO大垣店/パーソナルジム / / .
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ここでジムデビューしました☺️アットホームで親しみやすく通いやすいです🎵心と体のバランスもきちんとフォローしてくれます。
メンタル的にキツイときはきちんとキツイと言える関係性を構築してくれます‼️これからもトレーナーさんと共に心と体を清く正しく美しくを追求していくつもりです👌
若かりし頃はジムに通って鍛えていましたが、ここ近年は妊娠出産等で怠け、15キロも太ってしまいました。
痩せたい！と思っていても、肩関節の関節唇損傷と仙腸関節炎のため、痛みや腕が抜けてしまうのではないか、という恐怖から自分でトレーニングすることもできませんでした。
そんな時にInstagramでRevias大垣店がオープンすると知り、プロの知識や力をお借りしたら、もう若くないけど私だって変われるんじゃないか、と思い通い始めました。
期待以上の丁寧な食事管理、適切なトレーニングのおかげでたった1ヶ月で4キロ程度落ちました。
姿勢も良くなり、見た目的には本当に驚くほど変われました。
トレーナーさん自身も大会出場のため積極的にトレーニングをしており、みんなで頑張ってる感じが挫けそうな時の心の支えにもなります。
私はパーソナルトレーニングジムに通うということは、最高の自己投資だと思います。
健康な身体を手に入れて、自分に自信が持てるなんて本当に幸せで素敵なことだと思います。
10年先も笑って楽しく生きていきたいので、もっともっと頑張りたいと思います。
約3ヶ月お世話になりましたが、筋トレの基礎から丁寧に説明、また追い込んで頂き感謝します。
体型もやる前と比べて変化して来ました。
何よりトレーニングが、楽しいと言うことを肌身でかんじました。
途中から嫁さんも加わり、一緒に見ていただきありがとうございます。
また、息子も連れて行ったら、山口さんの事すごく気に入って、毎回行きたいって言うので良いジムだと思います。
本当にありがとうございました！
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、子供連れでも安心して通えて夫婦共々本当にお世話になりました！清潔感のある室内で心地よい空間でのトレーニング楽しかったです！キツいトレーニングも多々ありましたが。
笑女性に人気のジムですが、３ヶ月通った夫の身体の変化にびっくり‼️男性にもオススメです！また定期的に通いたいと思いますので、今後ともよろしくお願いします！
きっかけは会社の上司にパーソナルジムのお話を聞いた事でした。
自分ではなかなか運動する機会がないので、体を動かすきっかけになればと体験に来させていただきました！トレーナーさんの人柄もよく、厳しいご指導もありましたが笑、なんとか耐えてトレーニングの楽しさもわかってきたところです！今日でこちらでのトレーニングは終了ですが、今度抜き打ちチェックに見えた時に太っていないよう、お家でも筋トレ時間を確保するようにしますね(o^^o)ありがとうございました♡
| 名前 |
駅前筋肉留学GO大垣店/パーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0584-47-8688 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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「美脚メソッド」に惹かれて申込みました。
これまで全く運動してこなかったので、不安に思いながらカウンセリングを受けましたが、トレーナーさんがとても話しやすく親身になって話を聞いてくださり、初心者の私にもできるよう懇切丁寧に動きを教えてくださったので、私でも頑張れるかな…と入会を決めました。
始めて4ヶ月、減量の成果も出ていますが、それよりボディラインの変化に驚いています！コンプレックスだった太ももの外張りが、みるみるうちにスラっと…！パーソナルって痩せるけどムキムキになるイメージだったのですが、こちらは、負荷をかけすぎずフォームや姿勢を重視した'女性らしい体づくり'のトレーニングで、一見地味な動きでも、翌日にはしっかり筋肉痛になるくらい効いてます。
それなのにムキムキにはならない！女性にはありがたい、凄いメソッドだと思います。
トレーナーさんご自身も研究熱心で、個々の目指す体に合わせ、そして運動嫌いな私でも続けられるような、一生モノの運動習慣を身につけさせてくださいました。
周りからもキレイになったと言われるようになり、こんな私でも変われるんだ！と自信にもつながりました。
何歳からでも人は変われると、体感させてくださったトレーナーさんには、とても感謝しています。
【追記】トレーニングのおかげで、結婚することができました！嫁ぎ先のジムでも恥ずかしくない背中に仕上げてくださって、ありがとうございました！