素晴らしい体験をしました。
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ダイエットのために体験トレーニングをしてみました。
パーソナルや本格的なトレーニングは初めてだったのですが、トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれて、あっというまの1時間でした。
LINEで相談できたり、医師の方が監修されているというのも安心感があります。
今後お世話になろうかと思ってます。
パーソナルだと１人でトレーニングするのと違って最後の最後で負荷をかけてもらえるため、効率的に筋トレができて嬉しいです。
トレーナーさんも面白い方で行くのが楽しみです！
普段の生活を見直すきっかけになりました。
身体の変化を確実に感じています。
パートナーと一緒にトレーニングできるのもグッドです。
普段、運動していなかったので、ちょうど良いです。
個室のため自分のペースでトレーニングできる環境で、パーソナルも要望に沿ってサポートしてもらえるので大満足。
毎週利用してます！
素晴らしい体験をしました。
体組成計で、身体をスキャンしてから、目的に合わせたトレーニングメニューを作ってくれます。
肩を痛めていて不安があったのですが、今できるトレーニングを組んで、追い込んでもらいました。
自分でできないから、パーソナルトレーニングを選びましたが、正解でした。
目的があるならジムに通うより、効率的と感じています。
トレーナーの方も医学知識があり素晴らしいと感じています。
| 名前 |
アカラフィットネス |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-3524-2016 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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月4回トレーニング受けています。
トレーナーさんがサポートして下さるので自分を追い込むトレーニングもでき、また、トレーニング時の正しい姿勢や筋肉への効かせ方をやさしく指導していただけるのでもっと頑張ろう!!と前向きになれます。
様々なトレーニング方法を提案してくださるので飽きずに楽しくトレーニングできています。
もちろん、トレーニングはきついこともありますが、トレーナーさんの笑顔と励ましに元気をもらえています。
今は筋肉量アップを目標に頑張っています。