30分のパーソナルトレーニングプランを週に数回ご担...
武蔵小杉フィットネスサロン HONOR / / .
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領家トレーナーに、30分のパーソナルトレーニングプランを週に数回ご担当いただいております。
トレーニング方法の知識だけでなく、身体や栄養に関する知識も豊富で、適宜共有いただけるので非常にタメになるトレーニングを受けることができております。
また、トレーニング内容もマシーントレーニング(自重トレーニングだけでない)でしっかり組んでくださるので、確実に効果を実感しております。
通い始めて5ヶ月ほどになります。
普通のジムでは通うためのモチベーションが続かず、すぐ退会してしまいますが、こちらは週2ペースでしっかりと通うことが出来ています！パーソナルということもあり毎回丁度良いメニューで全身プルプルしながらも、なんとかこなせる重さや回数の設定をしてくれます！また、「出来るじゃん！」「頑張った！」など褒めてもらえることで続けるモチベーションにも繋がり、通うのが楽しく、翌日の筋肉痛をワクワクしている自分がいます！笑整体では、怪我の箇所や腰痛などリクエストに応じた対応をしていただき、身体の変化にも気づいてもらえるのでありがたく、整体後は身体が緩んだように感じます。
他にも、直前に予約することも出来て、早朝から夜遅くまで予約が取れるので生活リズムを変えることなく仕事の都合に合わせて通えるので助かっています。
これからもよろしくお願いします♩
通い始めて1年と少し経ちました。
当初は週1回1時間（+フリー利用週2くらい）、今は30分通い放題プランを利用しています。
トレーニングor整体or両方をその日の体調で選べること、家から近いこと、営業時間が長いことが理由で決めました。
健康診断で引っかかったことをキッカケに運動習慣のためにジムを探していたところ、近所で女性専用だと思っていたこちらが男性を受け入れ始めていたことを知りました。
横着しがちな自分でも予約があると思えば通えると考えたのが大正解。
通い始めた当初の182センチ84キロ→72キロまで健康的に落とすことができました。
トレーナーさんには、筋肉をつけたい訳ではない、服を買い直すのが嫌だから体型は大きく変えたくないなどワガママを聞いていただきウエスト以外はサイズをキープできています。
こんなトレーニングをしたいという要望にも工夫しながら応えていただけて非常に満足しています。
これからもよろしくお願いします。
| 名前 |
武蔵小杉フィットネスサロン HONOR |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
044-387-2190 |
| 住所 |
〒211-0002 神奈川県川崎市中原区上丸子山王町１丁目８７３−６ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.8 |
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通い始めて1年ちょっとになります。
ジムは広々としていて天井も高くとても清潔です。
ジムのフリー利用とパーソナルでも利用しています。
マシンも器具も一通りあり女性も通いやすい雰囲気で筋トレ断続しやすい環境でとても満足しています。
パーソナルでは整体\u0026ストレッチ後にトレーニングをしてくれます。
トレーナーさんの整体の技術もトレーナーとしても信頼できるとおもいます。
引き続き通わせていただくのでよろしくお願いします。