五十肩を両肩患い首肩背中がカチコチの状態で伺いまし...
ストレッチ専門店 ボックストレッチ / / .
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半年ほど前からお世話になっています。
デスクワークでお尻のコリが気になるようになったのと、昔から偏頭痛持ちだったので少しでも改善したらいいなという思いで通いましたが、見事に２つとも治りました。
全身の可動域も広がり筋トレや運動の際にも役立っています。
整体やマッサージなどと異なるストレッチの効果を実感しました。
先生は穏やかで話しやすく些細なことでも相談しやすいです。
整体系のお店でありがちな押し売り的な営業もないので安心です。
1年前からお世話になっており、1年で確実に身体の状態が良くして頂けました。
丁寧な接客とヒアリングのお陰で、身体の状態に力みがなく人前に立っても上がる事が少なくなりました。
あと、しっかりと日々の生活の中で身体を固めない事、数が少なくても良いのでストレッチを毎日行う事など、日々への心構えを伝えてくれる事で自覚して取り組める様にしていただける事が有り難いです。
今後とも宜しくお願い致します。
丁寧な施術で、体の疲れが取れました。
先生の気さくな人柄も感じられて、非常に居心地が良かったです。
落ち着いて受けれたのがとても良かったです。
ドクターストレッチで働いていた方だということだったので安心して受ける事ができました（以前通っていたので）あと、これは相性の問題だと思うのですが私としては終わった後のスッキリ感とその後の体の状態が今までで1番良かったです。
次回以降が楽しみです。
またよろしくお願いします^ ^
| 名前 |
ストレッチ専門店 ボックストレッチ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8495-8581 |
| 住所 |
〒191-0053 東京都日野市豊田３丁目39−１１ ヴィラ山田 105 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.9 |
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運動嫌いで頭痛持ち、五十肩を両肩患い首肩背中がカチコチの状態で伺いました。
身体の硬い箇所を的確に指摘され、いま運動をしても怪我をしやすいため、運動ができる身体をめざすことになりました。
自分に合った限度まで、一人ではできない体制で足先から頭までストレッチしてくれるので、その箇所に血流が流れるドクドクが実感できます。
初回お試し後、3回コースをお願いし、翌日は筋肉痛やだるさがでましたが背骨に常にあった重さや肩甲骨が軽くなっていくのが実感できました。
可動域も施術前後でかなり変わります。
また、無意識に上半身に力が入っていることも指摘され、仕事中や就寝時に意識して力を抜くようにしました。
日常の自分用のオリジナルストレッチも説明付き動画をいただき仕事や家事の間にできます。
上半身の柔軟性をあげてもらえるよう、もうしばらくお世話になります。