ゴリマッチョな女性トレーナーです。
ARCADIA GYM / / .
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ここの女性トレーナーは最高のマインドの持ち主です！常にゲストの目線に立ち、ゲストが理想のお身体になるために運動生理、解剖学、サプリメントと勉強し続けております！自身でもコンテストに出場するくらいボディメイクに打ち込んでおりゲストの見本になれるようと邁進しております！実績に裏付けされたトレーニング方法は最短で効果を出してくれます！トレーナーは太陽のように明るくしんどいトレーニングもポジティブな声かけで前向きにしてくれる事間違いなし！パーソナルジムをお探しの方、体型にお悩みの方はアルカディアジムをお勧めします！
身体づくりがしたい方、何からはじめていいか分からない、迷っている方ぜひ行ってみてほしいです！不安が吹っ飛ばされるような元気いっぱいのトレーナーさんが親身に対応して下さいます^ ^女性としてとても素敵な方に的確なアドバイスを受けれて、しんどいトレーニングも楽しくなります♫トレーニングだけでなく、今度は脱毛とエステに通ってみたいと思います！気になってる方には間違いなくオススメできる空間です。
ゴリマッチョな女性トレーナーです。
初日に「体重は気にしないでね」と言われていや、体重しか気にするとこないんですけど？って思ってたら口に出してたみたいで、それ聞いたトレーナーが「体重より見た目が一番なんで」と。
基本的には、ほぼ体重の話は無し。
ただ、急に増えたり減ったりしたら食事を見返して原因追求。
自分の体型、体質、強み弱みを把握して、なりたい体型に合わせて指導してくれます。
________3ヶ月プラン結果_______■体重−3kg減■体脂肪率−5%■筋肉量＋1.5kg■体脂肪量−4kg_____________________________ウエストもヒップも5センチ以上ダウンして、3キロしか減ってないけど見た目が変わりました☺︎駅から近くてインダストリアルなインテリアがオシャレでキレイなジムです。
もちろん正しいフォーム指導、LINEでの食事報告、自分に合う食べ物も教えてくれます。
あとトレーニング後のEMSもめっちゃ締まるからオススメです。
最後に飲むプロテイン、フレーバーをいっぱい用意してくれててそれも楽しみ♡トレーニングはめっちゃしんどいですが、変わるのが楽しくて2ヶ月追加しました！
| 名前 |
ARCADIA GYM |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8585-8596 |
| 住所 |
〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央１丁目１６−２３ |
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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