店長さんが優しく時には厳しくトレーニングや食事指導...
パーソナルトレーニングジム藤岡店 / / .
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ダンベルやバーベルを使ったトレーニングを正しいフォームで出来るよう教えていただきました。
食事などもアドバイスを受け、指示通りに行ったおかげで3か月でー11キロを達成できました。
とても満足しています！パーソナルトレーニングは終了しましたが、今も順調に体重は落ちているので、教えてもらった事を活かしてこれからもトレーニングを続けていこうと思います！
器具を使った正しい筋肉トレーニングを密にならずにマンツーマンで教えてくれます。
無酸素トレーニングなので最初は落ちませんが、一定量(個人差があります)を超えるとみるみる体重が減りました。
筋肉をつけて痩せるのでリバウンドもないし、姿勢も良くなりました！！！トレーナーさんが個人に合わせたメニューを組んでくれるのも良かったです♪
4ヶ月コースで－8㎏痩せました❤️とっても綺麗に痩せられたし、周りからも褒められる身体になりました✨✨毎回、トレーナーとの会話も楽しみで4ヶ月間楽しく通うことができました😍ありがとうございました😄✨✨
自分の要望にあったトレーニングをさせてもらってます。
トレーニングの楽しさとリバウンドしにくい体が手に入れられると感じています。
3ヶ月で−4キロ 体脂肪率−16% ウエスト−15センチ 満足してますが、更なるレベルアップをしたくなる環境です。
4ヶ月のパーソナル終了しました！周りの人に痩せたと驚かれます！楽しくできてオススメです！
パーソナルトレーニングに通いましたが結果が出ませんでした。
納得いかなかったのでコースの追加希望しましたが高額なコースを勧められましたが断りました。
3ヶ月で8キロのダイエットに成功しました！パーソナル終わって、もうすぐ2ヶ月経ちますが、全くリバウンドしてません！ほんとに行ってよかったです！
3ヶ月のトレーニングを終え－8キロの成果！！世間で言う高齢者の私にも出せた結果に大満足！！
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム藤岡店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-5374-1389 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
4.5 |
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店長さんが優しく時には厳しくトレーニングや食事指導をしてもらい理想の体型になれることができました！初心者でもレベルに合わせて教えてくれるので継続することができました！本当にありがとうございました！