身体も気持ちも整うスタジオ!
身体も気持ちも整うスタジオ!先生がハッピーでとても素敵な方です。
いつもわかりやすく教えてくださるので楽しいのでこれからもコツコツ続けていきたい!
本日午前中、ストレッチポール2回目、娘と行ってきました!1時間でトレーナーのエリーナさんの指示に従い肩甲骨のストレッチand股関節のストレッチ。
重力に体を任せるので負担なく自然にストレッチできました!自分の体がアジの開き、さらにはお豆腐になった感じで背面がべったり床に着く感じがなんとも言えず気持ち良かったです。
また行きまーす!
骨盤体操教室に通っています!回数券を購入すると4回5000円で出来て凄くリーズナブルです。
ストレッチポールも使うので最近肩凝りもなくなってきました。
とってもお薦めです😃
名前 |
Body Make Studio Being |
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ジャンル |
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電話番号 |
0463-72-8526 |
住所 |
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関連サイト |
https://body-make-studio-being.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral |
評価 |
5.0 |
丁重に指導して下さり、即結果が実感できます。
お勧めします。