身体の使い方を丁寧に教えていただきました！
ピラティススタジオ BEST ONE / / .
画像は著作権で保護されている場合があります。
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初めてピラティスを受けました。
スタジオは綺麗で清潔感もあり、マシンも充実していてよかったです。
丁寧にわかりやすく指導してくださり楽しいレッスンでした。
ビフォーアフターを画像で見せてもらえるので、一回のレッスンでこんなに体変わるんかとびっくりしました。
明らかに姿勢がよくなった気がします。
姿勢大切ですね。
ピラティスの効果は素晴らしいと感じました。
いつも楽しみに通わせていただいてます。
ベストワンさんに通い出してから、自分の身体の状態、姿勢を知る事ができ、上手く筋を使う方法を学ばせてもらってます。
毎回、分からない事を質問しても、的確に分かりやすく教えていただいて、とても信頼してます！今後もよろしくお願いします！
昔からの癖で今の体のコンプレックスがうまれたんだと再認識しました。
マンツーマンで私の癖を根本から見直してくださったので、普段の運動や生活がより楽しくなりました。
なにより体重は変わってないけど、シルエットに変化がすぐでたのが驚きです。
定期的に通って、これからも体が喜ぶ癖づけをしていきたいです！スタッフさんも店内も落ち着いた雰囲気でありがたいです。
マットピラティスを半年以上続け、先日はマシンピラティスの体験をしました。
マットピラティスは6人制で、優しく勉強熱心な先生が毎回テーマを設けて50分間レッスンしてくれます。
生徒のレベルに合わせて調整してくれるので、心配りがとても嬉しいです。
レッスン後は晴れやかな気持ちになり、次の日には心地よい筋肉痛があり、心身ともに健康になります。
マシンピラティスの体験は今回駆け出しの先生が担当してくれ、事前に気になる部分をヒアリングしてくれました。
マンツーマンの50分間レッスンでビフォーアフターの変化に感動しました。
継続すれば理想の身体に近づけそうです。
マットはゆっくり全身を、マシンは気になる部分を重点的に、それぞれの良さがあるなあと思いました。
共通しているのは、先生たちが私以上に私の身体に向き合ってくれることです。
いつもありがとうございます＾＾
和歌山市でピラティスと言えばココ！理学療法士の先生がオーナーさんで、安心して身体を任せられます。
ピラティスのマシンが4台ほどあり、リフォーマー•チェアー•タワーと色々と使用できます。
グループレッスンもあるそうですが、私はマンツーマンで体験しました✨効いている感があって、終わった後はすっきり！趣味のゴルフのパフォーマンスも上がりそうです😊店内もきれいにされていて、観葉植物も素敵でした！
初めてリフォーマーのピラティスを体験させてもらいました！マットは経験したことがありましたが、マシンを使用して新たに自分の身体の動きに気づくことができ、もっと意識しないといけないと感じました。
指導も丁寧でわかりやすくすごくオススメです！ありがとうございました！
初めてリフォーマーを使用したピラティスを経験し、身体の使い方を丁寧に教えていただきました！すぐに変化にも気づけ、日常での生活にも良い影響があると思います！！是非一度体験してみてください！！
マンツーマンなので、丁寧に指導して頂けました！質のあるトレーニングなので、少しの運動でも効果を実感できました。
気さくなトレーナーさんなので、老若男女問わず受けにいけると思います！また、ピラティスしに行きたいです！
結婚式のため綺麗な姿勢になりたいと思い通っています。
パーソナルトレーニングなので、自分のなりたい姿にむけて専用のメニューを組んでくれます。
通い始めてから、姿勢が悪かった原因や姿勢を良くするための筋肉の使い方がわかるようになり、巻き肩や猫背が改善しているのが目に見えて分かります。
これからも通って、綺麗な姿勢で結婚式を迎えたいと思っています。
ジュニアスイマーの娘がお世話になっています。
先生自身がジュニアスイマーの父ということもあって、娘の話をしっかり聞いてくれながらレッスンをしてくれるので、娘も先生のことが大好きで、毎回レッスンを楽しみにしています。
子供にピラティスなんて！と初めは半信半疑でしたが、娘自身も楽しく体のことを考えるようになったので、先生に出会えて本当によかったです。
おかげさまで少しずつベストも更新し続けています！！これからもよろしくお願いします。
体験レッスンで初めて伺いました。
運動経験もなく不安でしたが、丁寧なカウンセリングで、自分にあったレッスンを提案していただきました。
これから体が変わっていくのを楽しみに通いたいと思います。
ピラティスはリフォーマーを使う事とマンツーマンが良いと言うのを聞いたので、探した所こちらに辿り着きました。
一回で変化が無かったら辞めようと思っていましたが、友達にも紹介するほど自分の身体の変化に驚いています！レッスンも丁寧でわかりやすく教えて頂けます！
| 名前 |
ピラティススタジオ BEST ONE |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3553-3510 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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初めてピラティス体験させてもらいました！元々姿勢が悪く猫背を改善したいため、マット、マシン使用しながら丁寧に指導してもらいました！即時的に身体の動かし方がわかりました！ありがとうございました！☺️これからもよろしくお願いします！