こらがヨガだと思いました。
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| 名前 |
Personal Yoga Kulams／パーソナルヨガ くらす |
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| ジャンル |
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| 電話番号 |
023-616-3584 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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今年の3月にグループレッスンに誘われ参加し、こらがヨガだと思いました。
今まで何度かヨガを体験しましたが、ヨガに興味があるものの、これだっと思うものがありせんでした。
呼吸を意識したヨガは私にぴったりでこれだと思い、それから２～3人の仲良しグループでレッスンをお願いしております。
テラスでのヨガは最高に気持ちがいいです。
今回で5回目のレッスンでしたが、呼吸を意識して行うことで、体がポカポカしてきました。
低体温が悩みでしたが、最近体温が上がってきたのはこのヨガのおかげかもしれません。
先生もとってもたおやかで素敵です。
時々レッスンをお願いしたいと思います。