想像してたより広くてキレイでした。
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通い始めて2ヶ月が経ちました。
トレーナーの方は、とても優しくて、よく褒めてくれるので、毎回楽しくトレーニングさせてもらってます。
ジムに行かない日も、毎日の食事を報告して栄養バランスやカロリー計算をしてもらったり、自宅での自主トレについても安全で効果的なやり方を指導してくれているので、モチベーションを保ててます。
ジムに行った日は、高性能体組成計があるので、現在の筋肉や脂肪量などを細かく知ることができ、変化を実感できます。
マシーンを使ったトレーニングも、現在の自分に足りない部分に効くトレーニングを選定してくれて、マンツーマンで、正しいやり方を指導してくれるので、バランスの良い身体を作っていきたい方には、うってつけだと思います。
また、トレーナーとは頻繁に連絡を取り合っていて、睡眠に関する悩みや肩こりの改善方法など、相談すれば色々アドバイスがもらえるので、その点も助かってます。
通い始めて、健康的に毎日の生活を送ることにやりがいを感じるようになりました。
これで健康寿命も延びるかも知れないし、ホントいいサービスに出会えたと思います。
| 名前 |
i-Fit（アイフィット） |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
3 |
| 住所 |
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| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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レンタルジムを使用しましたが、想像してたより広くてキレイでした。
周りの目を気にせずトレーニングできるので快適でした。
24時間ジムを契約していましたが月に一度も行かない日があったので、単発で通えるこちらに切り換えました。
定期的に通います。