リックでのストレッチ体幹教室に初参加しました。
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リックの体幹教室に参加させてもらっています。
ゆっこ先生と楽しくストレッチや筋トレしています。
一人ではなかなかできませんが、教室の雰囲気も明るく、また行きたいな〜と思います。
美尻、くびれ目指して、また参加します！！
結婚式に向けてゆっこ先生にお世話になっています♪音楽に合わせたトレーニングは動き方のポイントやこの動きはどこに効果的か等、丁寧に説明してくれるのでとても分かりやすく、みんなが知っている曲のチョイスで楽しくトレーニングすることができます(o^^o)マシーンを使ったトレーニングも姿勢や動きを細かく見て、常に前向きな言葉をかけてくれるので最後まで頑張れます！終わった後は身体が柔らかくなっているのが実感できて、結婚式が終わってからも継続できたらなぁと思っています☆
| 名前 |
Will's body ウィルズボディ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
072-959-9320 |
| 住所 |
|
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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リックでのストレッチ体幹教室に初参加しました。
運動不足の私にはちょうどいい運動量で、痛いながらも明るく楽しいゆっこ先生のおかげであっという間に時間が過ぎました。
次回も参加したいです。
今日はありがとうございました😊