EMSスーツで効率的に短時間トレーニング！
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インパクトジム札幌宮の森の特徴
EMSスーツを利用した短時間トレーニングが特徴で、効果を実感できます。
地下鉄西28丁目駅から徒歩圏内で通いやすいロケーションです。
フレンドリーなトレーナーと綺麗な施設が、楽しいトレーニング環境を提供します。
今回、EMSスーツというものを着てトレーニングを体験させていただきました。
今まで感じたことの無い刺激を筋肉に受けつつ、短時間で良いトレーニングができて感動しました。
トレーナーの知識も豊富で、忙しい中でも効果を出したい方にオススメです。
地下鉄西28丁目駅から徒歩圏内のパーソナルジムでEMSトレーニングを体験！EMSスーツを着用し、そこから流れる電流で筋肉を刺激するトレーニング。
たった20分でなんと4時間分のトレーニング効果があると言われていたので、とても楽しみにしていました。
実際に体験してみると、想像以上に体に負荷がかかり、驚くほど疲れました。
翌日にはしっかり筋肉痛になり、短期間で効果を実感！大満足です。
ありがとうございました。
パーソナルトレーナージムを初めて体験しました。
トレーナーさんが運動メニューを考えてくれるので、安心してトレーニングに集中できます。
今までは一人でトレーニングしていましたが、どうしても続かず、つい楽な方に流れてしまっていました。
でも、このジムではいつでもトレーナーさんがサポートしてくれるので、続けやすいと感じました。
特に衝撃的だったのは、EMSトレーニング。
電気を流しながら20分間運動するだけで、まるで長時間筋トレしたように筋肉がピクピクし達成感と筋疲労を感じました。
たった20分でこんなに筋肉痛になるなんて驚きです！短時間で少ない運動量なのに、長時間運動したような効果が得られるので、忙しい人には効率的なトレーニング方法だと思いました。
特に自分にはとてもいい。
体験だけでしたが、続けたら確実に効果が出ると感じました。
さらに、靴や衣類の準備がいらないので、気軽に通いやすいのも魅力的です。
通いやすさ、継続しやすさ、効果の3つを全て叶えてくれる、理想的なジムだと思います！
EMSを利用し、短時間で効率よくトレーニングできたので自分にあっていました。
長く継続できると思いました。
トレーニング後にストレッチもしてもらい肩が楽になりました。
週一でパーソナルトレーニングを受けています。
自己流ではなかなか気がつかない筋トレをすることで効率的に筋力がつき、余分な脂肪も取れます。
的確なアドバイスもいただけるので助かります。
メニューもたくさんありますのでお勧めです。
体験後入会しました。
もともと動く事が少ない事もあると思いますがemsのおかげで20分の筋トレでもしっかり筋肉痛が来て効いてる感じが凄いです！緊張しましたが雰囲気も良く、何より手ぶらで利用できるのが有難いです！
ダイエットのため一ヶ月間集中してトレーニングしていただきました。
EMSはトレーナーさんのお手本の後、どの部分を意識して動かすと良いのか都度教えてくれたので、わかりやすく集中して取り組むことができました。
トレーニングメニューも毎回異なり、次回の楽しみに繋がっていたと思います。
電気パルスの方も最初はびっくりしたものの少しずつ慣れ、最後はうたた寝してしまうほどでした。
私はお腹周りに効いたようで、少しきつかった洋服も着られるようになりました。
トレーニングも施設もとても素敵でしたが、なによりトレーナーさん達がいつも親身に指導してくださり、楽しくモチベーションを保ちながら続けられたのだと思います。
落ち着いたらまた再開できたらと思います。
一ヶ月間ありがとうございました！
とても接客が良く、店舗の雰囲気も綺麗で通いやすいジムです！色んなジムを見てきましたが、ここ以上に利用者のことを考えてくれるジムは無いと思います♪ダイエットも順調に進んでおり、今後も通うのが楽しみです！
体験トレーニングをしてきました。
まずジムの中の清潔感とスタッフの対応が素晴らしかったです。
初めて加圧トレーニングをしましたが、1人でトレーニングをするよりも短時間で成果が出やすいと思いました。
^ ^
頑張って筋トレ。
体幹がまだまだなのでバランスプルプル。
楽しかったです。
また、動いた後のストレッチと岩盤浴が心地よく、思わずウトウト。
身体が軽くスッキリしました^_^トレーナーの方々もとても笑顔で対応して下さりとっても好感が持てました。
また、伺わせていただきます^_^
昔通っていて、地元に帰ってきた際またトレーニングしたくて伺いました。
施設が以前より広くなっていて、個室もあり素敵な空間でした！トレーナーさんも変わらず親切で、楽しくトレーニングが出来ました！EMSトレーニングは普段あまり運動をしない私でも負担なく楽しく通えるので地元に戻った際はまた宜しくお願いします( ¨̮ )
僅か４０分のトレーニングで４時間分の効果があり、トレーナーさんも丁寧に対応してくれました！！電気の効果最高です！
短時間で効果を実感できるので、続けられています。
身体の内側からもすっきりできて、睡眠の質や朝起きた時の身体の軽さが全然違います。
初めてジム通いをしていますが、きっとここじゃなければこんなに続かなかったと思います。
毎回違うトレーニングメニューを組まれた20分はあっという間で、終わったあとは気分爽快！一度に1人のレッスンなので混み合うこととは無縁。
いつもゆったりキレイなシャワーやパウダールームを使えます。
身体づくりだけでなく心の健康維持もできるジムです。
とてもフレンドリーな雰囲気で、楽しくトレーニングできます！もちろんトレーニング効果も抜群！丁寧に指導してくれます！
1年程通っていますが、素晴らしいの一言です！最初は、こんなに楽で効果あるの？！と思っていましたが、1年前の自分の身体とは別物になりました。
これからも続けていきたいと思いますので宜しくお願いします。
トレーナーさん達の人柄が最高なので、楽しくトレーニングができます。
パーソナル対応なのて効果も抜群ですし、コロナ対応も完璧なので安心です。
これからもよろしくお願いします。
いつもありがとうございます！運動嫌いなのにもう２年通っていますね。
たった20分そんなに辛くないあっという間のトレーニングで、引き締まった身体でいられることが嬉しくて、ずっと続けたいと思っています。
体力もついて本当に疲れづらくなりました。
施設もとても綺麗で、安心して通えています😊
綺麗な施設で効率よくトレーニングが出来ます😊
今まで色々なジムの会員なってもすぐに行かなくなっていましたがインパクトジムのトレーナー皆さんが優しく厳しいトレーニングをしてくれるので長く続けられています。
周りを気にしなくて良いマンツーマンはとてもありがたい。
ジムが楽しいと思えたので感謝です。
| 名前 |
インパクトジム札幌宮の森 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
011-612-1270 |
| 住所 |
〒064-0951 北海道札幌市中央区宮の森１条６丁目５−１ M1.6ビル 2F |
| 営業時間 |
[月火水木金] 10:00～21:00 [土] 9:00～18:00 [日] 定休日 |
| 関連サイト | |
| 評価 |
5.0 |
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EMSトレーニングを体験させていただきました！20分間という短い時間でしたが、想像以上に筋肉が刺激され、全身をしっかり鍛えることができました。
札幌の宮の森でパーソナルジムを探している方におすすめです！